函館→五陵郭公園→女子修道院（特拉彼斯特）→大沼國定公園（火山湖）→北斗號特急列車（大沼→長萬部）→京極羊蹄湧水公園（日本名水百選之一）→洞爺湖溫泉
在函館山飯店好好的休息了一夜之後，第三天仍是大雪紛飛的一天，今天我們的第一站是五陵郭公園，五陵郭其實是一個設計很特別的城堡，成五星狀，用來抵禦外敵易守難攻，旁邊有一個高塔，可以從高塔上很清楚的看到五星的形狀，聽說到了聖誕節時期，配合燈節的活動會在塔的周圍點綴燈光，從上面看下去彷彿是一個墜落在地上的大星星，美極了。
（左圖片摘取於網路，我們去的時候大雪紛飛一片雪白)
第二站是女子修道院（又稱特拉彼斯特修道院）
據說是1898年時由法國派遣的八名修女所建，具有非常濃厚的歐洲氣息，當然看風景只是其一，我們最主要的目的時要來嚐嚐這裡號稱全北海道最美味的冰淇淋，那種又香又濃郁的口感，絕對是一個令人難以忘懷的回憶。
折騰了一個多禮拜，終於在今天晚上敲定了，這期間做了很多的準備工作跟功課，一方面上網跟網路的朋友討論，一方面搜尋各大論壇的相關資料，同時拜託北中南的朋友幫忙問價，自己也跑片了高雄大部分的經銷商，這一切的努力都是為了擁有人生的第一部車子，有人也許會覺得買個車子而已，幹嘛這麼累，可是對我而言，不管買什麼東西，事先充分的做足功課，才是對自己負責的表現，也是對你所購買商品的一種尊重。
其實這幾天跑了這麼多家的經銷商，自己其實也學到了很多東西，例如對車子的相關知識，對於業務的販售型態，溝通技巧，談判技巧，殺價技巧，還有人際關係，都獲得了很大的回饋，這也是這次買車之外最大的收穫！
根據這次交易的經驗，把一些心得分享出來，給以後有需要購車的朋友可以參考：
1.對車子做足功課，充分的瞭解他就有足夠的籌碼跟業務交涉
2.貨比三家不吃虧，沒有什麼是一定的，就算他的價格真的很硬，每家可以贈送的配備也不一樣，多比較就可以找到適合自己的
這一陣子陪著老大連續去拜訪了四個學生的家庭，其中一個家庭是單親，父親三年前過世了，母親目前無工作，家裡有兩個女兒，一個兒子，原本賴以維生的女兒前陣子又被無欲警的裁員，目前只能靠父親生前的積蓄勉強過活，小孩子在學校是個問題兒童，目前已面臨被留校察看的危機。第二個家庭父親長年在外工作，家裡有一個姊姊，一個看似智能障礙的妹妹，在學校也是問題人物，大小過不斷。第三個家庭，父母親健在，是個三代同堂的大家庭，父母親很關心小孩子在學校的學習狀況，雖然功課不是很好，不過是班上唯一的中餐選手，技藝上的表現還滿傑出的。第四個家庭父母親也都健在，經濟狀況似乎還不錯，唯一的問題是小孩有學習障礙（IEP），家長非常關心小孩子的學習，在家也經常督促小孩子學習，在學校是個乖巧的小孩。
由上面四個例子，可以很明顯的發覺，在學校有問題的小孩，基本上家庭也都出了問題，第一個小孩母親苦口婆心，可是小孩總是有聽沒有進，一副屌而啷當，第二個小孩下課就去打工，與母親相處的時間不多，母親想管也無從管起，只是不停的拜託老師不要記過，卻不想辦法多去瞭解小孩子。許多家長總是認為小孩在家不乖，送去嚴格的學校給老師管就好了，可是事實上老師也是有其無力的地方，充其量在學校只能做到約束小孩子的行為，在這個不能打不能罵的時代，能夠發揮多少約束的作用其實我還滿懷疑的，小孩子會變壞不是一時的，家庭的教育其實在人格的發展過程佔有絕對的影響力，單親的兒童永遠比人家少一份愛與關懷，這份自卑與陰影長時間的在心裡醞釀，不自決的就會開始走偏。現在實在有太多的父母親生了小孩卻不願盡到養育的責任，單親，隔代教養，對小孩的成長漠不關心，這樣又如何能期望小孩有個正常發展的人格，有父母親關心的小孩真的是幸福太多了，而沒有父母親的小孩又真的是太可憐了，兩極化的教養方式造就了小孩兩極化的成就，社會上層出不窮的社會問題，父母親其實要負最大的責任，小孩是最無辜的，生他就要用心養他，教育他，生孩子絕對不是一時快樂下的產物，而是必須背負一輩子的責任。
），接著你會開始整個喉嚨麻麻的，一直猛吞口水，當然仍是不舒服，過幾分鐘後醫生進來了，他會要你側躺（左側）手抱胸，然後咬住一個中間有洞的口器（方便讓胃鏡管進入，同時避免被你咬壞），一切準備就緒後，醫生會要你放輕鬆，然後恐怖的事就開始了，那根黑色的胃鏡管前端大概跟原子筆的寬度差不多，不過越往後端則越粗，大概比奇異筆小一點而已，醫生會要你放輕鬆用嘴巴呼吸，等你呼吸的頻率差不多之後就開始插管，最痛苦的時候就是在胃鏡通過喉嚨的瞬間，你會一直想嘔吐，不過就是吐不出來（還好有禁食了十二小時），在你嘔吐的同時管子還是一直往裡面插，你會感覺有東西進入了食道，慢慢到達胃部，一般人在這個時候痛苦應該會減輕很多，不過醫生說我太緊張了，喉嚨肌肉太過緊繃，所以我會一直有嘔吐感，胃鏡到達胃部後，醫生會開始檢查，並且把有問題的地方拍照起來，拍完之後就慢慢抽出來了（過程大概兩到三分鐘），這時候嘔吐的感覺又開始了，尤其在最後要出來的地方醫生有再檢查了一次我的喉嚨，簡直想吐到不行，終於管子抽出來了，不過我也快虛脫了，整個口水一直流（感覺很像智障
），醫生拍拍我的背說：『辛苦了』。護士拿了衛生紙讓我擦口水，休息了一下醫生就要我過去看照片，出來的結果是胃有輕微的發炎跟潰瘍，食道的部分也是有發炎，醫生說我的情形主要是壓力造成的『自律神經失調』並且有『胃食道逆流』的情形，要我盡量放鬆，調整生活步調，另外一個就是不能吃刺激性的食物，向咖啡和茶也不行，另外奉勸有吃宵夜習慣的朋友門，還是盡量改掉吧！因為晚上是胃要休息的時候，如果在這時你又進食，會刺激胃分泌胃酸，當你睡覺平躺時，胃酸就會逆流出來，造成胃跟食道發炎（胃酸是強酸
），長期發炎不管他的話就會形成食道癌或胃癌，所以還是早睡早起吧！餓了去睡就不會想吃東西了，照胃鏡的痛苦還是不要輕易體驗的好。前一陣子身體的警訊，讓我驚覺沒有什麼比健康的身體來的更重要，因此漸漸開始注重起養生的生活，為此還去買了一台超好用的調理機，希望為以後健康的生活作準備，有時也可以榨榨蔬果汁，現代人都太欠約蔬果的營養了。買這台的另外一個原因，是非常懷念小時喝手工豆漿的古早味，現在多數的早餐店幾乎都是用豆漿粉下去泡，那種熟悉又令人懷念的味道幾乎喝不到，這台調理機的優點就是既可以當果汁機也可以當岩磨機，磨豆漿當然就更不用說了。
豆漿其實對身體有許多好處，尤其其中的大豆異黃酮對女性朋友來說更好，有了這台調理機之後，以後可以常常做豆漿給家裡的老大補補身體，以下我將製作的過程分享出來，有興趣的朋友可以自己在家試試。
材料：
1.黃豆一包（非基因改造）
一般黃豆有分基因改造、非基因改造、有機黃豆
最好的當然是有機黃豆，不過比較貴，基因改造的對身體不好，所以我們選擇中間的非基因改造品種，既不貴又營養，一般超市就可以買的到了。
作法：
1. 先將黃豆洗淨泡水，時間大概四～五小時。
2. 泡完水之後的黃到會脹大，這時候有兩種處理的方式，看你是要先用調理機磨豆漿，之後再將豆漿煮熟，還是要先把黃豆蒸熟在去磨成豆漿，兩種方式我都試過，各有各的優點，前面的優點是煮出來的豆漿比較香，不過豆渣會比較多，後者的優點是豆渣比較少，打完之後馬上就可以喝了，不過味道沒前者那麼香濃，各有各的優缺點請自行取捨吧！
昨天是個好到不行的大好天氣，待在家裡睡大頭覺實在太對不起我們自己了，加上下禮拜老大要開學了，就決定帶著新買的小布丁出去走一走，試驗一下他的性能，最近老弟有跟我提到屏東的農業博覽會好像還不錯，上網做了一功課，發現附近竟然也有自行車道，當然二話不說就決定前往了，不過匆忙出發前忘了做另一個功課，就是研究地圖，所以後來只能憑著印象走，只記得要在二高的長治交流道下，其他的不知道了，所以就走最熟悉的路線，每天接送老大上下班的台88快速道路，再接二高，一直到快接的時候才想到到底該北上還是南下，胡亂決定一通的結果就是差點開到墾丁去了，所以以後要記得，開88接二高要往麟洛或長治的話是要北上的。
因此走了一小段冤枉路之後終於到達目的地了，還好我們到的比較早，人還不是很多，進去之後發覺真的好大阿，逛完起碼也要半天以上了，而所謂的農業博覽會，就是他們會展出許多當地的特產，總共分了24區，有個蒐集印章的小遊戲，集齊了可以兌換小禮物，所以我們就開始了我們的尋寶以及長知識之旅，真的看到了不少的農作物，都是耳熟能詳的，不過卻很難記得他們的長相，這次可真的是讓我大開了眼界，整個園區規劃的還不錯，用一條有綠陰的走廊環繞整個園區，每一小段都會接一個出口區，順著綠廊走就可以逛完整個園區了，裡面的解說也都很詳盡，非常適合小朋友的學習，當然對我們這種大朋友來說也是很難的的學習機會。
這就是綠廊，由許多作物搭建而成的
同時有附上詳盡的解說
神奇的蓮霧包子（想知道味道的自己來試試）
黑金剛
登別地獄谷→登別尼克斯海洋公園→昆布館→函館山百萬夜景
第二天一早起床後，趕緊在去給他泡個第三次湯，之後舒舒服服的用完早餐在出去走走，今天的行程比較不趕，所以可以慢慢逛，外面的天氣很好，溫度也很舒服，一點都不冷大概五六度（我覺得應該是有泡溫泉的關係），這裡有一個要特別一提的就是，飯店外面有一個湧泉口（間歇泉），每三小時固定噴發一次，轟隆隆的，怪聶人的，我特地剪下一小斷影片感受一下震撼。
接下來我們今天的第一站，登別地獄谷，就在溫泉大街的後山，是一萬多年前火山噴發口的遺跡，目前是呈休眠狀態，不過仍是有靄靄的白煙冒出，有點類似台北的小由坑，不過規模大多了。另外有一個比較特別的地方就是在地獄谷旁有一個藥師如來的小廟(在圖片左下方），聽說很靈驗，我和老大也特地過去拜了一下，祈求身體平安！
第二站是登別尼克斯海洋公園
這裡其實和一般的海洋公園滿類似的，像海豚，海豹表演都有，而最特別的就首推他們的「皇帝企鵝遊行」，這是他們的招牌，也是最讓人津津樂道的，企鵝遊行時，會在你面前經過，搖搖擺擺的走路模樣真是可愛極了，當然我也剪了一小斷影片回味一下。不過最讓人興奮的，除了企鵝遊行之外，還有一樣就是我們遇到下雪了，片片的雪花不斷的飄落下來，真是美呆了大家一看到雪都HIGH翻了！不過就像我們導遊說的，「有一好就沒兩好」（台語）叫我們不要高興太早，這個接下來我會說明，打完雪仗之後肚子也餓了，就地在尼克斯海洋公園用午餐，也是我們來到北海道之後最豐盛的一餐，海鮮帝王蟹火鍋，一邊吃著熱呼呼的火鍋，一邊欣賞著外面越來越大的雪，真是感動極了，PERFECT！
下雪前 下雪後
第三站是昆布館
會安排這一站主要是日本政府目前正大立推動吃昆布的好處，聽說鈣質的含量是牛奶的好幾倍，還有其他很多很好的營養，副產品也很多，像昆布醬油，昆布餅乾，昆布糖果，昆布茶.....，只能說日本真是的重視養生的國家，這點是該好好的學習人家！
這個週末為了響應政府的刺激景氣政策，終於把老大夢想已久的布丁車給入手了，光看造型真是可愛的不行，難怪老大始終如一（其實我覺得另一台粉藍的小叮噹車也很讚），我們入手的的是09年的最新款，跟08年款比起來一些小變動，除了原本的煞車由吊夾改為C夾之外（安全性加倍），還有一體成型的單臂結構（和CLIP一樣），連車身的圖案烤漆也有所變化，總之改完之後的布丁車，更安全更漂亮了，真是好車一部阿。
這台車聽說目前超搶手，我們去看的時候店裡也只剩兩部，另一部還被訂走了，所以剩下的一部趕緊給他下訂帶回家。
目前的店內的優惠方式是贈送購買車價的一成預算給你添購配備，因此我們加裝了水壺架，座墊包和迷你充氣統。
HALFWAY 7S 規格：
輪徑 20"
前大盤 48齒(chain wheel SC448 48T)
後飛輪 cassette Shimano TourneyTX MF-TZ07, 14-28T齒, 7 Speed段
變速器DERAILLEUR為 Shimano 2200 RD-2200
重量 11.7 KG
全車圖(這台車可是女性專屬的喔！）
好不容易藉由過年大家回家的機會，約出來聚一聚，談談近況，談談未來，發覺，大家似乎都變了，也似乎大家都沒什麼變，變的是大家的外表與容貌（歲月催人老阿），不變的是大家同窗十幾年的心，我想也許會來的十年、二十年之後我們都已有各自的家庭與生活要忙，也許我們已無法在像現在這樣相聚聊聊，可是我想我們彼此互相關心的心還是不變的，不管以後如何改變，我還是希望像這樣的聚會能夠繼續下去，如果大家有心，聚首還是會持續的.....
通訊錄與照片的部分我以上傳完畢，請自行下載，通訊錄的部分因為怕個人隱私外流，所以我有設定解壓密碼，密碼為高三畢業時的班級，總共四個數字，忘記的請回去翻畢業紀念冊，不見的在問我吧！
